重庆市巴蜀常春藤学校坐落于重庆市渝北区保税港区空港功能区，是一所兼备小学部、初中部和高中部的一贯制学校。为丰富校园文化生活、提高学生体育运动水平，巴蜀常春藤学校今年开展了现代五项“剑游跑”进校园活动，来自小学部和初中部共计36名学生报名参与了本次活动。

　　重庆巴蜀常春藤学校的活动负责老师蒋帮华毕业于北京体育大学，成为一名教师之前，他曾在国家现代五项队担任体能教练。蒋老师说，国家队两年的经历让自己对这项运动产生了浓厚的兴趣和热爱，来到学校后，他便向校领导介绍了现代五项。

　　学校领导听完蒋老师的介绍后，对这个项目非常感兴趣，并表示希望能在校园中开展。于是蒋老师便联系中国现代五项运动协会，通过协会协助为学校购置了一批专业的激光枪设备，在巴蜀常春藤学校启动了激光跑的教学训练。

　　今年中国五项协会推行“剑游跑”进校园活动，重庆巴蜀常春藤学校也积极参与进来，通过活动宣讲招募到感兴趣的学生，进行了每周2次，每次1.5小时的训练。

　　击剑国家一级运动员、美国击剑教练协会认证教练徐胜楠老师负责击剑课程，带领学生围绕现代五项的击剑规则，学习重剑的步伐、刺靶以及实战技术。

　　激光跑课程包括了射击、跑步以及二者的结合训练，通过举枪持久力、运枪持久力，扣扳机练习等训练射击基本功，还有短距离冲刺后射击、密度射击、耐力射击、命中率射击练习以及激光跑等练习来提高水平。

　　此外，活动中还安排了匀速跑、变速跑、间歇跑以及体能训练等内容，培养学生的长跑能力。

　　在专业技术的训练之外，活动中还有喊数抱团、“贴膏药”、“反口令”等游戏，在轻松有趣的氛围中锻炼反应速度，激活肌肉神经，小型斯巴达闯关游戏则可以进行体能训练。

　　刚开始接触现代五项运动，学生们更多的是感到好奇，觉得好玩，经过了一段时间训练后，兴趣逐渐发展成了热爱，大家纷纷给自己树立起目标。虽然是从几乎零基础开始学起，但是孩子们表现出了很高的积极性，“吃苦耐劳，敢打敢拼”。

　　一位叫李想的学生令蒋老师印象深刻，在每次训练课的课间休息时间，这个13岁的男孩都会来问老师，能不能在休息的时间里给他安排一些训练内容，甚至还希望老师能帮他制定周末在家进行的训练计划。当然在课上他的表现也十分刻苦，“体能训练时手磨破了也一点不在意。”蒋老师这样说。

　　虽然参加训练的孩子们刚刚接触项目，存在竞技水平、基本功程度不一，身体素质不突出，理论基础薄弱等情况，但是蒋老师从这些年轻的眼睛中看到了坚定的意志和高涨的热情，他特别强调了学生的刻苦精神和积极性，并相信在未来能够打造出“一支具有较强实力的队伍”。

　　蒋帮华表示：“我们希望能够让现代五项项目在巴蜀常春藤学校落地生根，并希望学校能发展为具有高水平的现代五项特色学校，为现代五项运动发展后备人才。”

　　这是蒋老师的理想，也是协会的愿景。孩子们参与活动的热情让我们更加相信，现代五项所独具的魅力会吸引更多人投入其中，我们也希望看到现代五项能够在一所所校园中获得更好的发展，希望看到这项运动为成长注入更加充实而有力的能量。