为贯彻落实《全民健身计划(2016—2020)》、《健康中国2030规划纲要》，助力全国第十四届全运会在陕西办一届“精彩圆满”的体育盛会，推动现代五项运动在陕西地区的发展，由中国现代五项运动协会指导；陕西省体育局、十四届全运会组委会群众体育部、新闻宣传部主办；陕西省体育训练中心承办；长安区文化和旅游体育局协办的【2020年“我要上全运”全民健身“云”行动•陕西省首届城市激光跑西安站】将于9月26日在长安公园国际棒球场鸣锣开赛。

　　激光跑是国际现代五项联盟为全年龄段打造的一项全民运动。最初由跑射联项发展而来，2015年成为国际现代五项联盟的重要群众赛事之一。是动静结合、人械结合的运动项目，射击的沉稳与跑步的拼搏相互穿插、相互作用，是一项新颖的全民健身运动，能锻炼人的身体素质和心理素质。

　　此次西安站比赛设有亲子组和大众体验组，其中亲子组分为U8(父子、母子组)和U12(父子、母子组)两个年龄组。比赛形式为跑步+射击，每位参赛选手先跑到靶棚射击，限时50秒内击中5次后，方可继续跑步比赛。如此循环四次，直至完成相应的跑步距离和四组射击。射击与跑步的结合，也让比赛充满了乐趣和悬念。

　　2020年“‘我要上全运’•城市激光跑”首站落地西安，不仅是将这项新颖的趣味性运动带入古城让市民们感受其魅力，更希望通过此次活动，为西安的健身群众搭建一个展示、交流的平台，引领全民健身新动向，进一步落实全运惠民政策。